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こんにちは本日はマシンピラティス満員御礼の日でした。マンツーマンなのでレッスン風景の写真を撮る余裕がなくて残念ですが・・・身体をしっかり伸ばしながらインナー＆アウターマッスルを鍛えます。BeforeAfter皆様、1回