こんにちは。
ST Pilates GYM トレーナーの古賀です。
先日、ピラティスをはじめてみたいと、お客様が体験に来て下さいました😌
はじめてやってみると、こんなに自分の体が硬かったのか…確かに頭痛や目が疲れることが多かったな..。呼吸が浅くて気になっていた。と不調を訴えられる方が多くいらっしゃいます。
そこから少しずつ体のバランスや柔軟性が変化し、一緒に喜べることが大変嬉しく思っております😌
体験後に入会して下さり、難しいけど楽しかったとお話頂き、感謝の気持ちでいっぱいです。
今後も楽しく運動して頂けると幸いです。

四つ葉のクローバーの写真をみて、今日もしあわせな気持ちで過ごしたいと思います。
最後まで読んで頂きありがとうございました。
佐倉市井野 勝田台駅より徒歩2分
Private ST Pilates GYM 古賀




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