ピラティス 2022.11.29 ニュース こんにんちは。毎週定期的にレッスンを受けてくれてるN様。今まで出来なかったロールアップという種目が出来るようになりました！『呼吸を変えるだけでこんなに違うんですね』と喜ばれてました。最初の頃に比べて身体も柔らかくなってきましたね(^^)佐倉市
ビュッフェ！ 2022.11.24 ブログ こんにちは。勤労感謝の日の昨日、会員様よりお食事会に招待して頂きました。某ホテルのディナービュッフェ！！親子で通われてるY様。来年、ボディビルの大会デビューを目指すK君はローストビーフ20枚近く食べてました・・・私は野菜、肉、魚、デザートまんべんなくお腹いっ
山へ 2022.09.06 ブログ こんにちは。もう9月になりましたね。日中は暑いですが、虫の声とか風が秋に変わってきてちょっと寂しい。先週のお休みに、とある山に行ってきました。行っただけで登ってません。。大自然の空気を浴びてリフレッシュ。今年もあと3分の1。や
今シーズン終了 2022.08.24 選手権入賞歴 こんにちは。先週末、今年最後の大会が終わりました。今月は2回地方への遠征があり、バタバタしていたのもあってあっという間でした。来年に向けてまた戦いが始まります。応援してくださった皆様ありがとうございました。大会終了後、食べまくりの毎日。
東京クラス別 2022.07.20 ニュース こんにちは。先日行われた東京クラス別ボディビル選手権。当ジムの須貝トレーナー、会員様のY様が出場しました。なかやまきんにくんや、某有名youtuberも出場し注目度大の大会。須貝トレーナーは、50代マスターズと55kg以下級クラス別に出場。結果からいうと、ど
ピラティス！ 2022.07.03 ニュース こんにちは。昨日、今日は朝からピラティスのレッスンでした。皆様、朝から身体を動かすのは楽しくて気持ちよいとおっしゃって頂きます。平日も、朝からご予約承っておりますので、ご予約お待ちしております！佐倉市 勝田台駅徒歩2分Private ST GYM
マシン入れ替え工事！ 2022.06.05 ニュース こんにちは。先週ですが、マシン入れ替え工事をしておりました。今までお世話になっていたマルチマシーンを手放すことに。DSC_0778思い起こせば小岩店から始まり現在のSTGYMに渡り歩き色々な方の筋肉を育てる為に貢献してくれました。今後違う環境に行ってもまだまだ元気に
食事指導Ｂｅｆｏｒｅ＆Ａｆｔｅｒ 2022.05.15 ニュース こんにちは。先月食事指導２ヶ月受講された会員様のご紹介です。７０代の会員様です。親子でお申し込みをされました♪Ｂｅｆｏｒｅ→Ａｆｔｅｒ体重 58.1kg → 51.3kg（－6.8ｋｇ！）体脂肪率 35.4％ → 28.7％（-6.7％！）↓
新規入会キャンペーンスタート！！ 2022.03.27 ニュース こんにちは。現在、新規ご入会キャンペーンを実施中！！入会金OFFなど、今だけお得にご入会出来ちゃいます♪しかもブログをご覧になった方限定で、食事指導1週間無料で出来ちゃいます！！是非是非、体験トレーニングお待ちしております！！佐倉市 勝田台駅徒歩2
食事指導Before＆After 2022.03.27 ニュース おはようございます！！今月からＨＰがリニューアルしました！！ＨＰ移行の為ずっとブログ記事が書けず・・・やっと書けます(>_<)昨年末より食事指導のご依頼が多く、皆様順調に目標達成されています！そのうちのお一人のBefore＆Afterのご紹介です。
