マシン入れ替え工事！ 2022.06.05 ニュース こんにちは。先週ですが、マシン入れ替え工事をしておりました。今までお世話になっていたマルチマシーンを手放すことに。DSC_0778思い起こせば小岩店から始まり現在のSTGYMに渡り歩き色々な方の筋肉を育てる為に貢献してくれました。今後違う環境に行ってもまだまだ元気に
食事指導Ｂｅｆｏｒｅ＆Ａｆｔｅｒ 2022.05.15 ニュース こんにちは。先月食事指導２ヶ月受講された会員様のご紹介です。７０代の会員様です。親子でお申し込みをされました♪Ｂｅｆｏｒｅ→Ａｆｔｅｒ体重 58.1kg → 51.3kg（－6.8ｋｇ！）体脂肪率 35.4％ → 28.7％（-6.7％！）↓
新規入会キャンペーンスタート！！ 2022.03.27 ニュース こんにちは。現在、新規ご入会キャンペーンを実施中！！入会金OFFなど、今だけお得にご入会出来ちゃいます♪しかもブログをご覧になった方限定で、食事指導1週間無料で出来ちゃいます！！是非是非、体験トレーニングお待ちしております！！佐倉市 勝田台駅徒歩2
食事指導Before＆After 2022.03.27 ニュース おはようございます！！今月からＨＰがリニューアルしました！！ＨＰ移行の為ずっとブログ記事が書けず・・・やっと書けます(>_<)昨年末より食事指導のご依頼が多く、皆様順調に目標達成されています！そのうちのお一人のBefore＆Afterのご紹介です。
パーソナルカラー＆骨格診断 2021.12.29 ブログ こんにちは。少し前にパーソナルカラー＆骨格診断を受けてきました。簡単にいうと、↑を知る事によって自分に似合うファッションや髪形やメイクがわからうというものです。女性誌などでも「イエベ」「ブルべ」「ストレート」「ウェーブ」「ナチュラル」などといったワードで、
２ヶ月間の食事指導Before＆After 2021.08.08 ブログ こんにちは！先週、２ヶ月間の食事指導を終えた会員様になります↓2021，６月上旬Before 体重72.5ｋｇ 体脂肪率18.1％↓↓↓２０２１，８月上旬After 体重66.7ｋｇ 体脂肪率14.5％
準優勝でした！ 2021.08.03 選手権入賞歴 こんにちは！早いもので8月になりました。コンテストビルダーにとってはオンシーズンまっただ中ですが、先月行われたボディビル選手権に当ジムからも2名出場しました！まずは、関東クラス別選手権。結果からいいますと、須貝トレーナーは55kg以下級で準優勝！
プランク 2021.05.26 ブログ こんにちは。湿気が多い時期になりました。今年の梅雨は長いそうですね。雨の日でも家で出来る簡単な運動はしたいところ・・・一時期、プランクチャレンジが周りで流行っておりました。私は、トレーニング前にフロント、
食事指導Before＆After 2021.04.17 ブログ こんにちは。先月ですが、会員様のF様の食事指導をさせて頂きました。Before＆Afterをご紹介します。2か月間での変化です。左Before 右After （パーソナルトレーニングは45分月4回コース）
1周年 2021.04.06 ブログ こんにちは。いつもSTGYMをご利用頂きありがとうございます。当GYMは、4月5日をもちまして開店1周年を迎えることができました。1周年をこうして迎えられるのもお客様皆様の御愛顧の賜物と深く深く感謝しております。オープン当時を振り返りますと、コロナ禍の中のオープン
