佐藤茂男様ご来店! 2020.05.31 ブログ こんにちは。昨日、ボディビル日本選手権ファイナリスト、2019年日本クラス別85kg級準優勝の『脚男』こと佐藤茂男さんが、お祝いの観葉植物を片手にご来店くださいました。この新型コロナの影響で大ダメージを受けたこの状況でのご来店はめちゃくちゃ嬉しく力づけられました。
インクラインプレス 2020.05.30 ブログ おはようございます!本日は、鍛錬のマシンで“マッスルインクライン”のご紹介です。アタッチメントが2種類あり、フライとプレスができる優れもの。肩に違和感がなくしっかり胸の上部に刺激が入ります。普通のベンチは腕に力を入れがちですが、このマシンは胸にずっと負荷がかかって
蒸し暑い! 2020.05.12 ブログ おはようございます!最近、蒸し暑い!!早朝から1人トレーニングしてましたが、汗ダクダク!もうすぐ梅雨かぁ~髪の毛が鳥の巣みたいになってきたので、梅雨に入る前に切りに行きたいけど・・・コロナのせいでカットにも行けず・・・夏まで行けないかな~GYMからの眺めは
レッグエクステンション! 2020.05.09 ブログ こんにちは。週末、いかがお過ごしでしょうか?本日は、ST GYMのマシンのご紹介をします。まずは“鍛錬”のレッグエクステンションです。普通のレッグエクステンションは、収縮時にしっかり筋肉に力を入れて上で止めるように行いますよね
GYMの内観 2020.05.06 ブログ こんにちは!本日は、ST GYMってどんなGYMなのか?ご紹介します。まずは館内全体↓マシンが所狭しとありまして、トレーニングのバリエーション豊富に出来ます。現在は、ダンベルは10kgまでしかありませんが、6月には50kgまで揃います!そして、真ん中にTUFF STUFFの
2020/4/5 OPEN! 2020.05.03 ブログ こんにちは。この度4月5日、佐倉市井野の最寄り駅は勝田台(徒歩2分!)に、ST GYM がOPEN致しました。トレーニングが好きな人の為の本格的なGYMを作りたい!!その思いを胸に、1年以上前から、OPENに向けて準備をしてきました。トレーニングを本気で愛してる仲間達が集まり、