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こんにちは。本日は節分ですね。2月2日が節分になるのは124年ぶりだとか。仕事帰りに恵方巻を買って食べようと思います！先日、当GYMのリーフレットが出来上がりました！格好良いです！長い時間かけてデザイ

こんにちは。緊急事態宣言もあり、外出するのは家と職場の往復のみの方が多いですよね。在宅ワークの方は特に運動不足になってしまいます。コロナ太り、お正月太りしてしまった方は早いうちに戻しましょう！只今オンライン食事指導のキャンペーンを行っています。↓4

こんにちは。新年あけましておめでとうございます。ST　GYMは昨日より営業開始しました。お正月はお節とお酒を楽しみゆっくり過ごしましたが、皆様はどんなお正月でしたか？是非聞かせてくださいね！お正月休みも終わり、まだお正月の余韻に浸ってい

こんにちは。先週末の事ですが、なんと3週間前のJAPAN　CUPマスターズ50で優勝された土金正巳さんと、東京クラス別60、65ｋｇ級で連続優勝の溝呂木正之さんが当GYMにご来店。こんな状況ですが、コロナ対策万全で合トレを開催。&nbsp

こんにちは。早いもので12月になりました。今年もあと1ヶ月切ったなんて信じられません(>_<)先週の事ですが、お転婆3人娘(笑)のトレーニングをさせて頂きました。しっかりマスク、消毒、換気、ソーシャル保ちつつのトレーニング。友達に見守られ（監視され）な

こんにちは。新規入会キャンペーンですが、残り10日となりました。本気で身体を変えたい！という方を全力でサポート致します。是非、体験トレーニングお待ちしております！また、オプションの食事指導のキャンペーンが始まりました。11月末までにお申

こんにちは。段々と寒くなりましたね。先日、勝田台のフレンチのお店、「ミモザ」さんに行きました。今は、フォアグラコースがあり、そちらをオーダー。追加で前菜と魚料理も。見た目がお洒落ですね～普段食べなれない料理に若干胃

こんにちは。そういえばですが、遅ればせながら最近youtube始めました。STGYMの事、そして自分の趣味（バイク、ソロキャンプetc・・・）などをUPしていきたいと思います。ゆっくりになると思いますが、是非見てください。登録して頂けると嬉しいです！

こんにちは。8月もまもなく終わりになりますが、まだまだ暑い日が続きそうですね。先日、会員様のセッション風景を写真撮影させて頂きました！初めは膝もあまり曲がりませんでしたが、徐々に動くようになってきました。「トレーニングすると体調が良い」と週

こんにちは。先日の会員様の脚トレです。脚追い込めましたね！O様も、他のジムのマシンとは違う！と感動されてました。佐倉市　勝田台駅　徒歩2分Private　ST　GYM