勝田台、佐倉市、八千代市でプロの指導が受けられるパーソナルジム｜Private ST GYM

「Private ST GYM」へようこそ！

八千代市勝田台駅北口から徒歩2分、Private ST GYMです。

本気でボディメイクしたい方、もっと筋量を増やしたい、もっと綺麗にシェイプアップしたい、大会に挑戦したい等、ワンランク上の専用パーソナルトレーニングGYMになります。

マシーンも国産メーカ他、各メーカーの最新マシンを取り揃えています。

TUFFSTUFF　FITNESS　SXT-550　パワーラック、スミスマシーン、レッグプレス、ハックスクワット　Life Fitnessの4ステーション、IVANKOのダンベル1Kg～50KG！そして鍛錬のマシーン！！

一押しは「鍛錬」のMuscle　Line、おススメです。

鍛錬マシンの特徴の１つは「狙った筋肉の収縮のみを鍛えることが出来る」ことです。

筋肉にかかる初動時の負荷を出来るだけ少なくし、フィニッシュのポジションで負荷が強烈に乗る特徴となっています。

一般的なマシンの場合、扱う重量が上がる程、骨・靭帯にかかる負荷は増していきます。

鍛錬マシンでは初動時にかかる重さを軽減し、フィニッシュポジションで負荷が乗るように設計されています。

結果、骨・靭帯に負担をかけないで筋肉を鍛えることが出来ます。

初動時に間違ったポジションで筋肉の収縮を起こさないようにしてくれる→ケガを防ぐことに繫がるというのも、大きなポイント。

是非お試しください。

特徴

オーダーメイドプログラム

理想の体型は人それぞれ。あなたに合ったプログラムをボディメイクのプロが指導。

多彩な種類のトレーニング器具

オーナー自ら足を運び、選び抜いた自慢のマシンを豊富に取り揃えています。

「こんなマシン見たことない・・・」
ガッツリ鍛えたい男性必見！

ダンベルも1kg～50kgまで置いてありますので、パワフルなトレーニングが出来ます。

タンニングマシン・シャワー完備

筋肉の見栄えがUP！最新のタンニングマシンとシャワー完備。

駅近でアクセス◎

勝田台駅から徒歩2分！

当ジムトレーナーの選手権入賞歴【最新】

2019年

▽東京クラス別選手権で、須貝トレーナーが55ｋｇ以下級で3位入賞！
　関東クラス別選手権で須貝トレーナーが55ｋｇ以下級で準優勝！
　東京マスターズ選手権で須貝トレーナーが50代マスターズで8位入賞！

▽東京オープンボディビル選手権大会で、山﨑トレーナーが、75ｋｇ以下級で5位入賞！

2018年

▽東日本メンズフィジーク選手権で市川トレーナーが176cm級で優勝！

その他入賞多数。詳細はスタッフ紹介ページをご覧ください。

>>スタッフ紹介ページ

Private ST GYM　情報

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アクセス方法

京成・東葉高速　勝田台北口　徒歩2分