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皆様、こんにちは☀️2月から減量に入る熱田です💪。1月17日(土)にご来館してくださったお客様は、体幹種目を多めがご希望でしたので、お客様に合わせてメニューを組みました✏️。体幹を使った種目は凄くキツイのですが、お客様は終始笑顔で取り組んでくださいました😊！運動に取

本日もお客様とピラティスのレッスンができて、幸せな熱田です。寒い中お越しいただき、ありがとうございました。さて！タイトルの件ですが、トレーナーをしていて「夏までに痩せたい」と毎年多くのお客様にご相談を受けます。夏は薄着になる季節ですし、楽しいイベントも沢山あるので、そのお気持ち凄くよくわか

初めてご挨拶をいたします。令和8年1月よりST GYM のピラティスを担当します、熱田(あつた）と申します。宜しくお願い致します。新年の抱負は『１人でも多くの方にピラティスの魅力に触れていただく』です。ピラティスの魅力として『しなやかで引き締まった体づくり』が皆さんに周知さ

こんにちは。本日は、お子様連れのレッスンが続いておりました。マンツーマンレッスンでほぼ貸し切りなので小さいお子様がいらっしゃる方も安心してレッスン出来ますよ(^^)佐倉市井野　勝田台駅より徒歩2分Private　STGYMmina

こんにちは。STGYMは4月5日に4周年を迎えます。4周年を記念してキャンペーンを開催致します！ピラティスコースも該当になります。ご興味ある方はこの機会に是非お待ちしております♪

この度、10月29日に愛知県尾張旭市文化会館で行われる『第1回　JURASSIC　CUP』の協賛企業となりました！↓大会詳細になりますJURASSIC CUP | 合戸孝二&木澤大祐による、選手ファーストのボディビル大会！主催者の木澤大祐さんと合戸孝二さんはボディビ

こんにちは。先日、金沢にて全国高校生ボディビル大会が行われました。当ジムから、高校3年生のK君が出場！大会の前の前座！？では和太鼓のステージがあり、会場全体が盛り上がりました！！出場する前は緊張でいっぱいだったK君ですが・・・結果、26人の中

こんにちは。先週の24日、東京の赤羽で行われた東京クラス別ボディビル選手権に行きました。当ジムからは、代表の須貝トレーナー、会員様2名様が出場。午前の部はマスターズといって年代別のカテゴリー。こちらは、なかやま○んにくんも出場していました。笑顔が素敵

こんにちは。今年ボディビル大会デビューするI様。カタールのお土産を持ってきてくださいました。デーツ！！ミネラルたっぷりのスーパーフードです。既に頂きましたがめちゃくちゃ美味しかったです。ありがとうございます！！大会まであと少し、頑張り

こんにちは。STGYMのビル外観に看板がつきました！格好良いので皆様ご覧くださいね～！！佐倉市井野　勝田台駅より徒歩2分Private　STGYM栄養士Mina