一人一人に合わせたプログラム 2026.01.18 ニュース 皆様、こんにちは☀️2月から減量に入る熱田です💪。1月17日(土)にご来館してくださったお客様は、体幹種目を多めがご希望でしたので、お客様に合わせてメニューを組みました✏️。体幹を使った種目は凄くキツイのですが、お客様は終始笑顔で取り組んでくださいました😊!運動に取