夏までに 2026.02.11 ブログ こんにちは。ST Pilates GYM トレーナーの古賀です。Screenshot本日は、夏までに作りたい体の目標について書きたいと思います🍉腹筋が大好きな私は、現在うっすらと4つに腹筋が割れていますが...夏までにはうっすらから、しっかり線が入るといいな