東京クラス別・マスターズボディビル選手主権 2024.06.05 こんにちは。先週6月3日(日)、北区にある北とぴあにて東京クラス別・マスターズ選手権に、当ジム代表の須貝トレーナーと光武トレーナーが出場しました。須貝トレーナーは、マスターズ50代で予選を通過し9位！体格の違う中での上位は凄い！！クラス別の55kg以下級では準優勝！
ポージング練習 2024.05.02 こんにちはGWはいかがお過ごしでしょうか？明日3日（金）は休館日となります。4～6日は営業しますのでよろしくお願い致します。先週末から始まったポージング練習。彼は昨年の全国高校生ボディビル大会で9位入賞の実績のある青年ですが、今年はジュニア大会に向け
マシンピラティス 2024.04.09 こんにちは本日、日中は大雨でしたね。皆様、大丈夫でしたか？マシンピラティスレッスン大好評頂いてます。↓はお友達2人でご来店して頂き順番にレッスンさせて頂きました。お子様連れの方もOKですので、小さなお子様がいてピラティスを諦めていた方も是非お
木澤大祐選手セミナー 2024.03.10 こんにちは。3月3日、木澤選手によるボディメイクセミナーを開催しました！STGYM初のセミナーでしたが、都内からお越し頂いた参加者の方も！大反響でした。まずは座学というか、質疑応答形式で参加者からの質問に対して木澤選手が応えるのですが、お食事やトレーニング、休息からおな○ま
【告知】木澤大祐選手特別セミナー開催 2024.02.07 こんにちは。2024年3月3日（日）13時～あのジュラシック木澤こと木澤大祐選手が当ジムにてご来店！究極の身体づくりセミナーを開催致します！！一般の方 ￥5,500ST・SeiGYM会員様 ￥1,100チケット購入はツクツクの
ピラティス 2024.01.28 おはようございます！本日も朝からマシンピラティスのレッスンでした。ENCOMPASSは、傾斜により負荷を自由に変えられますので初心者の方から無理なく行えます。初回体験30分 ￥3,300お問い合わせお待ちしています♪佐倉市井野 勝田台駅より徒歩2分
マシンピラティス 2024.01.25 こんにちは。大変遅ればせながら明けましておめでとうございます。本年も宜しくお願い致します。昨年末より、マシンピラティスのメニューがスタートしました。マシンピラティスというと一般的には“リフォーマー”と呼ばれるマシンを使用しますが、当ジムでは関節可動域を最大限伸ばしな
12月 2023.12.12 こんにちは。12月になり、もう街はクリスマスモード。先日都内に行きましたがイルミネーションが綺麗でした。この日は1ヶ月遅れの誕生日会を開催してくださり、何とも豪華な料理をご馳走して頂きました。これから忘年会、クリスマス、年末年始など、お酒がともなうお
ゴルフスタジオエフ様 2023.11.15 こんにちは。昨日、千葉みなとにある、ゴルフスタジオエフ様にお邪魔し色々体験させて頂きました。体幹トレーニングなどゴルフに必要な身体を作りたい方には素晴らしい環境です！オーナー様、佐藤様、ご対応ありがとうございました。佐倉市井野 勝田台駅より徒歩2分P
パット交換 2023.11.09 こんにちは。昨日は、マシンのメンテナンスをしました。新しいパット（より良いやつ）を取り寄せ交換！！身体に当たる感覚がソフトになりトレーニングもしやすくなりました。BeforeAfter佐倉市井野 勝田台駅より徒歩2分
