youtube始めました 2020.09.27 ニュース こんにちは。そういえばですが、遅ればせながら最近youtube始めました。STGYMの事、そして自分の趣味(バイク、ソロキャンプetc・・・)などをUPしていきたいと思います。ゆっくりになると思いますが、是非見てください。登録して頂けると嬉しいです!
膝が動くようになってきました! 2020.08.29 ブログ こんにちは。8月もまもなく終わりになりますが、まだまだ暑い日が続きそうですね。先日、会員様のセッション風景を写真撮影させて頂きました!初めは膝もあまり曲がりませんでしたが、徐々に動くようになってきました。「トレーニングすると体調が良い」と週
脚トレ 2020.07.26 ブログ こんにちは。先日の会員様の脚トレです。脚追い込めましたね!O様も、他のジムのマシンとは違う!と感動されてました。佐倉市 勝田台駅 徒歩2分Private ST GYM
本日の会員様 2020.07.19 ブログ おはようございます!本日の会員様のトレーニング。ディップスマシン。胸の下部に効かせる事もできますし、向きを変えて三頭に効かせる事も出来ます。H様も初めての鍛錬マシンに感動されてました。トレーニングが好きな人に是非ご体験して欲しいです。ご体験・ご
ペルフェクトさんへ行きました 2020.07.14 ブログ こんにちは。先週末の事ですが、仕事終わりにスタッフと勝田台南口にある『ペルフェクト』さんで食事しました!どれもお酒に合う料理で、お酒がすすみます。この時期ならではのモヒートがサッパリして美味しい
肩トレ 2020.07.09 ブログ こんにちは。本日の会員様の肩のトレーニング。 みなさん憧れのメロン肩になりたいですよね。フロント、サイド、リア、満遍なく鍛えて大きく、そしてカットを出す為に、ネチネチ攻めます。鍛錬のサイドレイズめちゃ効きますよ~初動に無
夏本番キャンペーン 2020.07.04 キャンペーン こんにちは。蒸し暑い日が続きますね。ST GYMでは、夏本番キャンペーンとしてお得にご入会できるキャンペーンを行っています。☆体験トレーニング45分 通常¥6000 →¥3000!(体験後、当日ご入会でキャッシュバック)☆入会金→半額!
貴重な時間 2020.06.28 ブログ こんにちは。本日は雨ですね。しばらく雨の日が続きそうです。昨日の事ですが、先日ご来店頂いた佐藤茂男さんと、ビキニフィットネス選手のKちゃんがご来店。一緒にトレーニングをさせて頂きました。もちろん、換気&マスク着用!スティッフ、デットリフト、自重スクワット↓
成田山新勝寺へ! 2020.06.24 ブログ こんにちは。昨日は、空き時間にポスティングしようとしたところ雨でしたので、成田山新勝寺に、商売繁盛を祈願し参拝にいってきました。その帰りに参道を歩くとあちらこちらに鰻屋さん!タレの匂いが食欲をそそります。鰻は我慢して、おせんべ
マシン入荷! 2020.06.16 ブログ こんにちは。本日は、マシンの搬入日!コロナの影響で入荷が遅れた、LIFE FITNESSの4ステーションと、高重量ダンベルを、ようやく搬入する事が出来ました。ダンベルは10kgまでしか無かったのですが、ようやく50kgまで揃いま